Tal vez a todos se nos hace divertido el estar fumando al principio cuando empezamos a fumar porros, pero en algún momento de nuestra vida, casi todos decidimos dejar de fumar de una vez por todas, no solo porque nos hace daño a nuestra salud sino también es muy caro para nosotros. Si estas buscando como dejar de fumar porros, entonces aquí hay unos pasos que le pueden resultar útil a la hora de intentarlo. En primer lugar debes de intentar no comprar más cajetillas. Debes de entender que solo es un hábito y si no lo compras, vas a estar un paso adelante para dejarlo.
Como Dejar De Fumar Porros: Consejos Importantes
Trata de evitar la compañía de personas que fuman, definitivamente sentirás ganas de fumar cuando estás en un ambiente con estas personas y si otros lo disfrutan entonces mas va a batallar para abandonar el hábito.
Fumar causa mucho daño ya sea tabaco o marihuana, es una adicción. Cuando estás fumando piensa en tu familia, y después imagina la vida de tus familiares en caso de que te pase algo grave, es un hecho que si continúas fumando puede llegar a tener cáncer o llegar hasta la muerte y te dolería mucho si ves a las personas sufriendo por ti, por eso es mejor comenzar a dejar de fumar porros hoy mismo.
Trate de utilizar guías como dejar de fumar en 7 días y ver si tienes resultado verás que no te arrepentirás, también trata de cambiar tu rutina diaria. Cambia tu vida, consigue un pasatiempo nuevo y creativo, empieza a hacer ejercicio como ir a correr por las mañanas, trata de gastar algo de dinero en algo de provecho para ti y no en algo que esté afectando tu salud.
Si has probado métodos naturales o centros de rehabilitación sin éxito te recomiendo la guía dejar de fumar en 7 días de Julián Costa, que gracias a ella yo pude dejar de fumar sin complicaciones.
0 comentarios:
Publicar un comentario